| Sprawdź również... |
|---|
| Sauna | ||
|---|---|---|
|
| Aromaterapia |
Aromaterapia jest metodą uzdrawiania przy pomocy naturalnych olejków eterycznych wprowadzanych do organizmu poprzez drogi oddechowe (wąchanie, inhalacje) i przez skórę (masaż, kąpiel, kompres). OLEJKI ETERYCZNE
SOSNOWY Ma dobre własności antyseptyczne w infekcjach dróg oddechowych i zatok. Działa pobudzająco i odświeżająco przy otępieniu umysłowym. Stosuje się w terapii infekcji górnych dróg oddechowych, kaszlu, bronchicie, astmie, grypie, zapaleniu zatok, a także przy infekcjach pęcherza i kamicy. Zwiększa odporność organizmu. CYTRYNOWY Ma przede wszystkim właściwości antyseptyczne i jest stosowany przy infekcjach gardła, grypach, przeziębieniach, a także przy stanach zapalnych skóry, opryszczkach, trądziku, i łupieżu. Używany w preparatach farmaceutycznych przy kamicach i zaburzeniach trawienia (zgaga, niestrawność, rozwolnienie). Obniża ciśnienie krwi, ma również działanie ściągające. Stosuje się w mieszankach przy reumatyzmie, artretyźmie i żylakach. Jest środkiem tonizującym i uspakającym, łagodzi stany lękowe i ociężałość umysłową ma działanie odświeżające i stymulujące. Stosuje się w mieszankach w okresie menopauzy. Przeciwwskazania: nie stosować na skórze (masaż, kąpiel, kompres) bezpośrednio przed wystawieniem na słońce lub lampę UV. EUKALIPTUSOWY Jest jednym z najpopularniejszych składników preparatów wykrztuśnych, odświeżających oddech i antyseptycznych. Ma przede wszystkim działanie przeciwbakteryjne i przciwwirusowe. 2% roztwór tego olejku rozpylony w powietrzu zabija 70% bakterii Staphylococcus. Stosuje się w terapii wszelkich infekcji górnych dróg oddechowych, kaszlu, bronchitu, zapalenia zatok, kataru, a także przy stanach zapalnych skóry. Działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe wskazuje na stosowanie przy bólach reumatycznych i artretycznych. Daje dobre efekty przy masowaniu sforsowanych mięśni. Działa immunologicznie. Przeciwwskazania: nie używać z lekami homeopatycznymi. GREJPFRUTOWY O bardzo świeżym , pobudzającym zapachu, jest przede wszystkim środkiem tonującym i przeciwdepresyjnym, a także przeciwbólowym szczególnie przy migrenach o podłożu nerwicowym. Stosuje się go przy dolegliwościach wątroby i nerek oraz ze względu na własności diuretyczne przy terapii otyłości i cellulite. Daje dobre efekty jako środek pomocniczy przy kuracjach odwykowych dla narkomanów. Przeciwwskazania: nie stosować na skórze (masaż, kąpiel, kompres) bezpośrednio przed wystawieniem na słońce lub lampę UV. JAŁOWCOWY Posiada właściwości antyseptyczne. Jako środek przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczny jest stosowany przy terapii trądziku, łojotoku i łupieżu. Obniża ciśnienie krwi i reguluje gospodarkę płynami w organizmie, stąd zastosowanie przy cellulite, żylakach, otyłości. Ma działanie ściągające, zmniejsza rozstępy skóry. Jest stosowany przy nieregularnościach cyklu menstruacyjnego, bólach menstruacyjnych, przy reumatyzmie i artretyźmie. Jest diuretykiem i przedostając się do układu moczowego działa przy stanach zapalnych tego układu. Działa przeciwbólowo przy kolkach spowodowanych niestrawnością i wzdęciami. Zwiększa odporność organizmu. Ma działanie uspakające, zmniejsza zmęczenie umysłowe, stany lękowe i ułatwia zasypianie. Przeciwwskazania: nie należy stosować w okresie ciąży. MIĘTOWY Ma właściwości odświeżające, orzeźwiające, antyseptyczne i przeciwbólowe, Jest stosowany przede wszystkim przy dolegliwościach gastrycznych - biegunce, wzdęciach, niestrawności, bólach żołądka i chorobie morskiej. Pomaga przy kuracji kamicy pęcherza. Jako silny antyseptyk jest używany przy przeziębieniach grypie zapaleniu zatok, kaszlu, bronchicie, katarze (udrażnia drogi oddechowe) oraz przy stanach zapalnych skóry i jej podrażnieniach. Łagodzi bóle głowy i menstruacyjne oraz migreny pochodzenia gastrycznego. Odstrasza większość owadów. Pobudza w stanach ociężałości umysłowej i łagodzi stan szoku i napięcia. Zwiększa odporność organizmu. Przeciwwskazania: nie należy stosować w pierwszych miesiącach ciąży. MELISOWY Ma właściwości kojące i uspakajające. Łagodzi silne zdenerwowanie, ataki histerii, skutki szoku, obniża ciśnienie krwi i uspokaja pracę serca. Obniża temperaturę, łagodzi bóle głowy i migreny. Reguluje menstruacje i związane z nią bóle, a także wspomaga leczenie bezpłodności. Łagodzi skutki użądleń przez pszczoły oraz zaburzenia gastryczne niestrawność i wzdęcia. Dzięki właściwościom antyseptycznym stosuje się przy wszelkich rodzajach infekcji bakteryjnych, grzybicach i egzemach. Przeciwwskazania: nie stosować w okresie ciąży.
|